Rambler's Top100
ВЕДЬМА: ГЛАВНАЯ  ВЕДЬМИНА ШКАТУЛКА  ВЕДЬМЫ В ИСТОРИИ   ВЕДЬМИНА КУХНЯ   ВЕДЬМИНЫ ПАУЧКИ  ВЕДЬМИНЫ КАРТЫ  ВЕДЬМИН ЧУЛАНЧИК 
 ВЕДЬМИНА БИБЛИОТЕКА  ВЕДЬ МИН ПАТЕФОН    ВЕДЬМИНА ГАЛЕРЕЯ  ВЕДЬМИНЫ СОСЕДИ  ВЕДЬМИНЫ ТОВАРКИ ВЕДЬМИНА КРАСОТА ВЕДЬМИН СИНЕМАТОГРАФ 
АРОМАМАСЛА: 
ПОДРОБНО
(Подарок от 
Ведьмы Елены Vetrovsk)
        
        

Долго, долго Ведьма жаловалась на свой скромных размеров раздел, посвященный любимым ей аромамаслам и аромалампам.

Интерес к теме проснулся повторно после того, как Ведьма на обложке очередной брошюры об ароматах 
увидела просто чудную Саломею..., которую раньше нашла в ЖЖ Леди Мявы...

не спрашивайте какая между ними связь, но красиво!

Наконец помощь пришла в виде ТОВАРКИ сайта Ведьмы Елены Vetrovsk, которая набрала "по сусекам" впечатляющий набор информации (в том числе из книги Суворовой Т.Ю. "Ароматы и масла", но не только.... Здесь имеются:

АРОМАМАСЛА 

АРОМАРЕЦЕПТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

ПРАВИЛА АРОМАТЕРАПИИ

О ВОЗДЕЙСТВИИ И МУЗЫКЕ АРОМАТЕРАПИИ

АРОМАМАСЛА И АРОМАЛАМПЫ (ЭТО СТАРЫЙ РАЗДЕЛ ВЕДЬМЫ и ВИККИ)

АРОМАМАСЛА РАЗНЫЕ

Ведьма: Все мы знаем, что клюквенный морс делают из клюквы, березовый сок из, гм, березы...Аромамасла, знаете, тоже не совсем свои собственные.

ЭВКАЛИПТ

Кратко о эвкалиптовом масле:  

Эвкалиптовое масло по антисептическим свой­ствам превосходит карболовую кислоту. Губительно действует на возбудителей дизентерии, стрептокок­ки, стафилококки, подавляет рост трихомонад, туберку­лезных микробактерий, отпугивает блох, мошек, комаров и москитов.

Как в чистом виде, так и в смеси с лавандовым, мят­ным и шалфейным маслами применяется для ароматерапии, ингаляций, лечебных ванн. Применяется при лечении ожогов и инфициро­ванных ран глаз, поскольку оно способствует их зажив­лению и подавляет рост наиболее часто выделяемых из конъюнктивального мешка белого и золотистого стафилококков, устойчивых ко многим антибиотикам. Кроме того, что эвкалиптовое масло предупреждает распрост­ранение возникающей в области раны инфекции оно сохраняет глазу зрительные функции.

Действие и способ применения:  

Внутреннее употребление:

Эфирное масло: 2-4 капли 2-3 раза в день в спирто­вом раствори или в меде. Внешнее применение:

Эфирное масло для ингаляций: 10-15 капель на ковшик. Аромакурильница.

При ангинах, тонзиллитах, фарингитах: полоскание разбавленной настойкой — 3-5 капель на 1 стакан теп­лой воды; водной смесью эфирного масла — 1 капля на 1 стакан теплой воды.

При фурункуле, карбункуле, флегмоне, абсцессе: смазывание смесью 1 капли эфирного масла эвкалипта с 1 столовой ложкой подсолнечного масла.

  ПИХТА

Кратко о пихтовом масле:  

Пихта — натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму. Устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, артрозах, неври­тах, невралгии. Усиливает остроту зрения при переутом­лении глаз.

В древние времена пихта считалась священным дере­вом. В Афинах и Фракии обвитые плющом пихтовые ветки были знаком богини Гекаты. С их помощью люди охраняли себя от колдовства и недугов. В Сибири ветки пихты толкли, запаривали и прикладывали ком­прессы к больным местам.

В лечебной практике пихтовое эфирное масло используется при радикулите, плексите, заболеваниях периферической нервной системы. В об­ласть поясницы и другие больные места втирают 5-10 капель пихтового эфирного масла. Перед растиркой рекомендуется горячая ванна или прогревание. Курс лечения 10-15 процедур.

Используется при радикулите, плексите, снимает зуб­ную боль, лечит пародонтоз, мокрую экзему, хрониче­скую форму ангины, помогает при воспалении легких, гриппе, бронхите, хроническом насморке, кашле, омо­лаживает и разглаживает кожу.

Действие и способ применения:  

Пихтовое эфирное масло снимает зубную боль, если им смочить ватку, приложить к больному зубу и дер­жать 10-20 минут с одной стороны, а затем переложить на другую сторону (очень помогает – не раз пользуюсь, потом правда к зубному все равно надо идтиJ ). При пародонтозе и других заболеваниях ротовой по­лости следует делать аппликации с пихтовым маслом. Для этого кусочек ваты или бинта смочить пихтовым маслом и прикладывать к деснам на 15—20 минут. Не­обходимо следить, чтобы не получилось ожога.

БЕРГАМОТ

Кратко о масле бергамота:  

Это невысокое вечнозеленое дерево из семейства ру­товых. Родина — Юго-Восточная Азия. Эфирное масло получают из кожуры несъедобных плодов бергамотового дерева путем холодного прессования.

Быстро и эф­фективно снижает повышенную температуру при инфек­ционных и воспалительных заболеваниях. Устраняет воспаление носоглотки и пазух носа. Усиливает сексуальные воз­можности (афродизиак J).

Действие и способ применения:  

Ароматизация чая, аромолампы, аромабижутерия, ароматизация белья, растирание, компресс, уход за волосами, уход за кожей тела, баня, сауна, аромаванна, аромамассаж, уход за кожей лица, уход за зубами и полостью рта.

При стоматите: полоскание полости рта водной сме­сью — 1 капля эфирного масла на 1/2 стакана воды.  Дози­ровка: ванны — 5-8 капель, сауна — 5 капель, внутрь — 2-3 капли с медом. Для снижения температуры — холодный компресс на икроножные мышцы: 15 капель на 200 г воды.

КЕДР

Кратко о кедровом масле:  

Эфирное кедровое масло получают из молодых ветвей и коры, его приме­няют в парфюмерии и косметологии. Еще Авиценна рекомендовал применять ядра и ше­луху кедровых орехов от камней в почках, а также как очищающее и ранозаживляющее средство. Ванны из хвои применяют при стрессах, ревматизме, ослаблении организма.

Кедровое масло является адаптогеном, устраняющим нервную дрожь, спасающим от неуверенности в своих силах. Выводит из организма камни, шлаки, лечит подагру, артриты, ревматизм, язвы, гнойные раны и ожоги.

Устраняет воспалительные процессы носоглотки и дыхательных путей, оказывает отхаркивающее и противокашлевое действие. Усиливает кровообмен и насыще­ние кислородом тканей. Устраняет застойные явления в органах пищеварения и дыхания. Способствует быстрой регенерации и ранозаживлению.

Дерматология: воспалительные реакции на коже, угревая сыпь, фильтраты и стрессовые пятна, высы­пания, связанные с гормональными изменениями.

Действие и способ применения:  

Аромакурительницы: 4-7 капель. Горячие ингаля­ции: 3 капли, длительность процедуры 5—10 минут. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.

Арома­тические ванны: 4-7 капель. Массаж: 5 капель на 10 г базового транспортного масла. Растирания 7—8 капель на 5 г транспортного масла. Обогащение кремов, тони­ков, шампуней, ополаскивателей: 5 капель на 5 г осно­вы. Компрессы: 5 капель с транспортным маслом 1:1.

Внутреннее употребление: 1 капля с разбавителем или в хлебной «капсуле» 3 раза в день; 2-3 капли масла на 1 кусочек сахара 2-3 раза в день.

Эфирное масло по 2-4 капли 2-3 раза в день упо­требляется с медом или в спиртовом растворе. Помога­ет при всех вышеперечисленных недугах.

При коклюше, конвульсионном кашле закапывать в ухо 3-5 капель эфирного масла 4-5 раз в день. При нанесении на кожу в течение 1-2 минут воз­никает чувство покалывания и холодка. Реакция ес­тественна.

  КИПАРИС

Кратко о масле кипариса:  

В античные времена кипарисами обсаживали хра­мы. Кипарисовые рощи окружали города, защищая их от злокозненных духов.

Древесину кипариса счи­тали вечной, не поддающейся гниению и поэтому знатных римлян и греков хоронили в кипарисовых гробах. Боевые корабли строили из кипариса, смазанного пчелиным воском. Смолами кипари­са лечили раны и язвы, а легочных больных посыла­ли на остров Крит, славящийся своими кипарисовыми рощами.

В народной медицине препараты кипариса используются при геморрое, вари­козном расширении вен, нарушениях работы яичников (дисменореи, маточные кровотечения), менопаузе, недер­жании мочи, гриппе, раздражительности, неприятном запахе кожи. Свойства имеет вяжущее, сосудосужива­ющее, тонизирующее вены, противоспазматическое, антиревматическое, мочегонное, восстанавливает равнове­сие нервной системы.

Действие и способ применения:  

Эфирное масло 2-4 капли 2-3 раза в день в спирто­вом растворе или с медом.

Внешнее применение:

v     эфирное масло — несколько капель в ухо 4-5 раз в день при коклюше, конвульсивном кашле;

v     вытяжка из круглых шишек кипариса обладает заживляющими свойствами при лечении ран.

  МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Кратко о масле можжевельника:  

Вечнозеленый кустарник семейства кипарисовых. Можжевельник обладает сильными фитонцидными свойствами. 1 га можжевельника только за 1 сутки выделяет до 30 кг фитонцидов. Используют можжевеловые ягоды, древесину и хвою, а также эфирное масло, которое получают путем паро­вой перегонки можжевеловых ягод и хвои.

Эфирное масло из хвои обладает сильными дезинфицирующими свой­ствами, им лечат трихомонадный кольпит. Важнейшие растения для применения в ароматерапии масло можжевеловый деготь употребляется как наружное болеутоляющее и отвлекающее средство.

В древности во время эпидемий холеры жилища оку­ривали ветками можжевельника. У многих народов можжевельник — символ вечной жизни и преодоления смерти. С этим связано сжи­гание можжевельника на похоронах, устилание им последнего пути умершего. Можжевельник был из­вестен древним египтянам и использовался древни­ми греками для профилактики эпидемий. В Древней Греции и Риме можжевельник считали верным сред­ством против змей. В известном мифе об аргонавтах рассказывается, как Медея и Ясон с помощью мож­жевеловых веток усыпили чудовищного змея, охра­нявшего золотое руно.

В средние века можжевельником лечили головную боль, а также болезни почек и мочевого пузыря. В русской народной медицине можжевельник широко использовали в бытовой са­нитарии. В баню ходили не только с березовыми, но и с можжевеловыми ветками. В Британии ему при­писывали волшебные свойства, уберегающие от ведьм J (только злых конечно) и возвращающие молодость. В Средней Азии пропитан­ные можжевеловым эфирным маслом повязки накла­дывали на свежие и гноящиеся раны, им стерилизо­вали кетгутовые нити, которыми зашивали раны.

Действие и способ применения:

Действия масла: бактерицидное (в отно­шении инфекций легочной системы, возбудителя тубер­кулеза, пищеварительной и мочевыделительной систем), тонизирующее, противовирусное, согреваю­щее, успокаивающее, иммуностимулирующее, ранозаживляющее, нормализующее уровень сахара в крови, симулирующее аппетит и функции желудочно-кишеч­ного тракта, мочегонное.

Применение эфирного масла: от 0,1 до 0,2 г в день в спиртовом растворе или с медом. Очень интересно как дополнение рецепт можжевелового вина:

Ягоды измельченные — 30 г, ветки нарезанные — 15 г, вино белое — 1л. Настаивать 4 дня, отцедить, добавить 30 г сахара. Принимать от ликерной рюмки до обычного стакана ежедневно (тонизирующее, аппетит­ное, мочегонное).

САНДАЛ

 

Кратко о сандаловом масле:  

Вечнозеленое полупаразитическое дерево высотой около 10 м, произрастающее в Индии и на островах Малайского архипелага. Для производства эфирного масла пригодны деревья, до­стигшие 30-летнего возраста. Эфирное масло получают из очищенной от коры древесины перегонкой с водя­ным паром.

В Древнем Китае сандаловое масло использовали в религиозных ритуалах, древесина шла для изготов­ления изображений богов и строительства замков. Древние египтяне применяли сандаловое масло в медицине, бальзамировании, ритуальных действиях. Я очень часто его применяю, покупаю обычно в Египте.

Действие и способ применения:  

Внутреннее употребление: циститы, уретриты, упор­ные, хронические бронхиты, острые респиратор­ные заболевания, тошнота, рвота. Наружное применение: угревая сыпь, кожный зуд, чесотка. Сандаловое масло применяется при бессоннице. Мощное эротическое средство. Выводит шлаки из организма.

Дозировка: внутрь: 1-2 капли 3 раза в день с медом; ванны: 5-7 капель; ингаляции: 3 капли, длительность процедуры — 5-7 минут. Ароматизация помещений, баня, сауна, компрессы, обогащение кремов, масел, шампуней, уход за слизи­стой носа.

СОСНА

Кратко о масле сосны:  

Хвойное вечнозеленое дерево высотой до 40 м семейства сосновых. Как лекарственное средство используются сосновые почки, смола дерева, загустевшая или после перегонки, и эфирное масло, по­лучаемое путем паровой перегонки игл. Сосновая хвоя содержит эфирное масло, аскорбиновую кислоту, каро­тин, витамины С, В1, В2, Р. Название этого дерева произошло от кельтского сло­ва «скала», что связано с тем, что сосна очень часто выбирает места, где другие деревья не живут: скалистые обрывы, крутые склоны гор.

Древнегреческая легенда утверждает, что растение получило название по имени нимфы Питие, которая любила веселого и озорного бога Пана, покровителя охотников и рыбаков. Бог холодного северного вет­ра Борей превратил нимфу в красивое вечнозеленое дерево. Бога Пана часто изображали с сосновым венком на голове. Еще 5 тыс. лет назад в Шумер­ском государстве было записано 15 различных ре­цептов, в которых упоминалась сосновая смола. Вы­сушенную хвою сосны шумеры использовали для ком­прессов и припарок. Во времена Римской империи сосновые шишки использовались в пище и в меди­цине. Гиппократ применял сосну для лечения легоч­ных болезней, а Плиний рекомендовал ее при рес­пираторных заболеваниях. Славяне порошком из высушенного сока сосны засыпали раны, сосновой смолой и дегтем лечили экзему и лишаи. Противоцинготные свойства сосны испокон веков были известны народам Севе­ра, путешественникам и морякам. В некоторых час­тях Швейцарии сосновой корой набивают матрасы для лечения ревматических недугов.

Действие и способ применения:  

Вдыхание паров эфирно­го масла сосны усиливает секрецию бронхов, что способ­ствует разжижению и выделению мокроты. Применяет­ся при катаре горла и бронхите, при ревматизме. Обла­дает уникальным бактерицидным свойством — при аро­матизации воздуха в нем погибают практически все бак­терии и вирусы, вызывающие заболевание.

Эфирное масло сосны — мощное антисептическое средство для дыхательных, желчных и мочевых путей. Препараты из сосны возбуждают секреторную активность слизистых оболочек верхних дыхательных путей, обла­дают отхаркивающим, мочегонным, желчегонным, де­зинфицирующим, противовоспалительным, болеутоляющим свойством. Стимулируют кору надпочечников. При заболеваниях суставов, растяжении мышц, рев­матических заболеваниях, невралгии принимают хвой­ные ванны.  Ингаляции масла помогают при легочных заболеваниях, гриппе, любых заболеваниях дыхательных путей.  Внутреннее употребление: эфирное масло: 3-5 капель с медом 3-4 раза в день или в спиртовой суспензии.

Состав эфирных масел для ингаляций:

Эфирное масло лаванды — 1 г, эфирное масло сосны — 2 г, эфирное масло чабреца — 2 г, эфирное масло эвка­липта — 4 г. Водным раствором — 2-3 капли масла на 1 стакан воды лечат пародонтоз. Настой хвои используют для приготовления хвойных ванн, оказывающих благотворное воздействие на функ­ции кожи и центральной нервной системы.

ТУЯ

Кратко о масле туи:  

Название этого растения в переводе с греческого  означает «жертвовать». Ее древесину разжигали вбли­зи храмов в честь древнегреческих богов. Из коры туи делали религиозные скульптурные изображения. Американские индейцы из листьев и коры делали припарки и применяли их для лечения ревматизма, а также настаивали их, чтобы приготовить отвар для питья — это была профилактика вирусных инфекций. Одно из названий туи — «дерево жизни» было дано в начале XVI в. королем Франции. В медицине про­шлых лет целебные силы туи ценились высоко: на­стой молодых побегов принимали при кровохарка­нье, кишечных и маточных кровотечениях, бронхи­альной астме, для лечения венерических заболева­ний, как глистогонное средство.

Действие и способ применения:  

Оказывает антисептическое, тони­зирующее, противовоспалительное действие.  Устраняет бородавки, укрепляет волосы. Масло, выводящее шлаки, + действие глистогонное, про­тивоопухолевое, устраняющее застой в органах малого таза (яичники, матка, простата). Внутреннее употребление при лечении: циститов, недержание мочи у полнокровных женщин, ревматизм, паразиты кишечные.

Внешнее применение: эфирное масло или чистая на­стойка: аппликации 2 раза в день с помощью ватного тампона. Аромакурительницы: 3-4 капли. Массаж: 5 капель на 10 г транспортного масла. Рефлексомассаж: смешать эфирное и транспортное масло в пропорции 7:2, соответственно. Компрессы: 3-4 капель. Ванны 3-5 капель. Обогащение масок, кремов: 3 капли на 5 г основы.

ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО

 

Кратко о масле чайного дерева:  

Невысокое дерево семейства миртовых. Родина чай­ного дерева — Австралия.

Важнейшие растения для применения ароматерапии! (я очень уважаю и постоянно им пользуюсь).

Название «чайное дерево» возникло в 1770 г., когда капитан Кук открыл Австралию. Члены его команды использовали листья этого растения в качестве за­менителя чая.

Австралийские аборигены размалы­вали листья и приготовляли из них кашицу, которой обрабатывали раны. Измельченные листья употреб­ляли также для защиты от насекомых.

В листьях растения содержится эфирное масло, ан­тисептические свойства которого в 100 раз превышают действие карболовой кислоты, но для человека это рас­тение безвредно. Контакт масла чайного дерева с кожей и слизистыми оболочками не приводит к ожогам.

Действие и способ применения:  

Стимулирует нервную и психическую энергию, активизирует умственную деятельность. Быстро устраняет зуд, отечность, покрас­нение после укусов насекомых, нейтрализуя интокси­кацию ядами; ликвидирует грибковые поражения ко­жи. Сильное противовирусное средство: грипп, про­студа, бронхиты, пневмонии, туберкулез. Эффективно при лечении грибковых заболеваний кожи, стомати­тов, герпеса.

Внутреннее употребление: 1 каплю чайного дерева смешать с 2 каплями растительного масла, принимать в хлебной «капсуле» 2 раза в день; курс регулярного при­менения при новообразованиях не более 21 дня, после чего обязателен двухнедельный перерыв.

При грибковых поражениях кожи, бородавках: чис­тое масло наносить тонким слоем аппликатором на тело бородавки или грибковую поверхность.

Дезинфекция при порезах и ссадинах: 10 капель масла чайного дерева растворить в 1 столовой ложке воды и промыть рану этим раствором.

При артритах для облегчения боли: массаж и расти­рание 100 мл растительного масла с 40 каплями масла чайного дерева.

Грибковые поражения стоп: перед сном делать ванноч­ку для ног, добавив в воду 30 капель масла чайного дерева.

При грибковом поражении половых органов: смочить мар­левый тампон в смеси масла чайного дерева и раститель­ного масла или кипяченой воды в соотношении 1:5 и обработать влагалище. Процедуру повторять 2-3 раза в день. Во время менструации не обрабатывать. При воспалительных заболеваниях: про­мывание области половых органов раствором из 5 капель масла чайного дерева и 1 л воды комнатной температуры.

Герпес («лихорадка»): на пузырьки герпеса несколь­ко раз в день наносить неразбавленное масло чайного дерева. Не вызывая раздражения кожи, масло уменьша­ет боль, оказывает антисептическое действие и не дает распространиться инфекции на соседние участки кожи.

При гриппе: перед сном ванночка для ног с маслом чайного дерева (5 капель на каждые 3 л воды). После ванны хорошо растереть стопы.

Ангина: 6 капель масла чайного дерева растворить в 1 стакане теплой воды. Полоскать горло 2 раза в день.

При угревой сыпи: первые 2-3 дня 3 раза в день об­работать кожу лица ватным тампоном, предварительно смоченным в смеси масла чайного дерева и воды 1:1.

В последующем умываться смесью 3-5 капель масла чай­ного дерева на каждые 500 мл теплой воды.

Для вечерней обработки лица использовать следую­щую туалетную воду: к 10 мл (2 чайные ложки) 40°-ного этилового спирта добавить 20 капель масла чайного де­рева и 100 мл дистиллированной воды.

Готовый состав налить в емкость из темного стекла.

Уход за зубами: регулярное использование воды с маслом чайного дерева устраняет неприятный запах изо рта, уничтожает бактерии, предупреждает развитие кариеса и воспаление десен. На 1 стакан теплой воды добавить 3 капли масла чайного дереза, полоскать рот вече­ром после чистки зубов.

При педикулезе: на 200 мл нейтрального шампуня добавить 30 капель масла чайного дерева, хорошо взбол­тать. Этим шампунем мыть голову не менее 3 раз в неде­лю. Кроме того, ежедневно (на ночь) в волосы втирать смесь из 30 капель масла чайного дерева и 50 мл дистил­лированной воды.

Аромакурительницы — 2-4 капли чайного дерева плюс 5 капель масла лимона.

Ванны — 3-5 капель чайного дерева плюс 4 капли масла лаванды.

Массаж: смесь транспортного масла и чайного дере­ва в пропорции 5:4.

Горячие ингаляции: 2 капли чайного дерева плюс 2 капли масла лимона; длительность процедуры 3-5 минут.

Холодные ингаляции (растереть в ладонях – в дороге, если нет времени): длительность 5-7 минут.

  Аромарецепты на все случаи жизни

Для здоровья

лечим простуду, грипп, насморк:

v     От кашля и насморка: эвкалипт 4 капли + лаванда 3 капли + мята переч­ная 1 каплю + розмарин 1 каплю + гвоздичное масло из бутонов 1 каплю.

v     Смесь для вдыхания: лаванда 2 капли + ромашка 2 капли + сосна 1 каплю.

лечим головную боль:

v     лаванда 3 капли + герань 2 капли + мята перечная 2 капли + гвоздичное масло из бутонов 2 капли + эвка­липт 1 каплю — массаж висков, шеи и плеч раствором эфирных масел в масле-носителе, а также ингаляции смеси в воздухе.

лечим бессонницу:

v     лаванда 5 капель + можжевельник 3 капли + апель­син 1 каплю + тимьян 1 каплю — массаж плеч или при приеме ванн перед сном, или нанесение на полоску бу­маги возле кровати для неохотно засыпающих детей.

v     Ромашка 1 каплю + герань 1 каплю — на полоску бумаги возле кровати или в блюдце с теплой водой.

лечим мышечные и ревматичесие боли:

v     ревматические боли и артрит: можжевельник 4 капли + эвкалипт 3 капли + гвоз­дика 2 капли + тимьян 1 каплю — массаж болевых мест, общая ванна.

v     мышечные боли: лаванда 4 капли, эвкалипт 2 капли + розмарин 2 кап­ли + мята перечная 1 каплю + можжевельник 1 каплю — массаж болевых мест, общая ванна.

Общий стресс, вызванный переутомлением

v     лаванда 4 капли + апельсин 3 капли + герань 2 капли + розмарин 1 каплю — общий массаж с раствором смеси или ванна перед сном.

стресс-апатия:

v     апельсин 4 капли + розмарин 2 капли + мята переч­ная 2 капли + сосна 1 каплю + тимьян 1 каплю — об­щий массаж с раствором смеси или ванна перед сном.

нервное напряжение, волнение:

v     герань 4 капли + лаванда 3 капли + можжевельник 2 капли + тимьян 1 каплю — общий массаж с раствором смеси или ванна перед сном.

утреннее утомление (стимулирующая смесь):

v     апельсин 4 капли + ромашка 3 капли + можжевель­ник 1 каплю + мята перечная 1 каплю + эвкалипт 1 кап­лю — утренние ванны.

рассеянное внимание:

v     розмарин 5 капель + лаванда 2 капли + герань 2 капли + апельсин 1 каплю — общий массаж, полоска бумаги, насыщенная смесью.

Уход за кожей:  

Сухая кожа:

v     Обогащение кремов и тоников: сандал 2 капли + ро­зовое дерево 2 капли + ромашка 2 капли. Ополаскивание лица: сандал 4 капли.

v     Ванны: сандал 7 капель + розовое дерево 5 капель.

Смешанная кожа:

v     Ополаскивание лица: иланг-иланг 2 капли + мята 2 капли.

v     Паровые ванночки: иланг-иланг 2 капли + мята 2 кап­ли + лимон 2 капли.

v     Маски на основе масла зверобоя: мята 3 капли + иланг-иланг 3 капли + нероли 2 капли + лимон 2 капли.

Жирная кожа:

v     Обогащение кремов и тоников: бергамот 3 капли -I-грейпфрут 4 капли + мелисса 2 капли.

v     Паровые ванночки: бергамот 2 капли + грейпфрут 3 капли + мелисса 1 каплю.

v     Маски на основе кашицы из овсяных хлопьев: берга­мот 3 капли + грейпфрут 4 капли.

Глубокие морщинки:

v     Обогащение кремов, соответствующих типу кожи: лиметт 3 капли + фенхель 2 капли + мята 2 капли + мускатный орех 1 каплю.

v     Ополаскивание лица: лиметт 2 капли + мята 1 кап­лю + мускатный орех 2 капли.

v     Паровые ванночки: лиметт 1 каплю + фенхель 1 кап­лю + мята 1 каплю.

Пористая кожа:

v     Обогащение низкомолекулярных тоников: каяпут 4 капли + лимон 3 капли + чабрец 3 капли.

v     Ополаскивание лица: бергамот 3 капли + можжевель­ник 3 капли + грейпфрут 2 капли.

v     Маски на основе кашицы из овсяных хлопьев: май­оран 3 капли + мелисса 2 капли + мандарин 2 капли.

v     Холодные компрессы: можжевельник 3 капли + эв­калипт 2 капли + мята 2 капли.

Сухие, шелушащиеся губы:

v     Мирт 3 капли + розовое дерево 3 капли — наносит­ся на поверхность красной каймы губ (на основе 15 капель транспортного масла жожоба, авокадо или рост­ков пшеницы).,  

В гели для душа:

v     сандал 4 капли + корица 1 каплю + розовое дерево 3 капли.

При целлюлите:

v     Обогащение кремов для тела: грейпфрут 4 капли + сосна 5 капель + можжевельник 4 капли или розмарин 3 капли + бергамот 4 капли + апельсин 3 капли + сандал 3 капли.  

Уход за волосами:  

Жирные волосы:

v     Обогащение шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода: грейпфрут 4 капли + кая­пут 4 капли.

v     Ополаскивание волос обогащенной водой: розмарин

v     3 капли.

Выпадение волос:

v     Обогащение шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода: эвкалипт 3 капли + апель­син 3 капли + кедр 4 капли.

v     Ополаскивание волос обогащенной водой: чабрец 3 капли.

v     Маски для волос на основе транспортных масел жо­жоба или ростков пшеницы: чабрец 3 капли + апельсин 3 капли + лиметт 3 капли.

Сухие, тонкие, ломкие волосы:

v     Обогащение шампуней, бальзамов, яичного желтка и других средств для ухода: апельсин 2 капли + иланг-иланг 3 капли.

v     Ополаскивание волос обогащенной водой: мирра 5 капель.

Правила ароматерапии

1. Лучше не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые, если не хотите  

 поджечь их J.

2. Используйте эфирные масла в рекомендуемых дозировках, даже если масла у вас полный котел J.

3. Ароматерапевтическая смесь должна состоять не более чем из 5 эфирных масел.

4. При первом применении данного эфирного масла проведите пробу: для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла, и иногда, в течение дня, подно­сите платок к носу; желательно эту пробу проводить хотя бы двое суток.

5. Если вы используете ароматы в косметических целях, не лейте сразу  все масло в ем­кость с кремом или шампунем J; лучше отложить небольшое количество базисной основы и добавить в него не­много аромата.

6. Если вы используете ароматы в аромакурительнице, первые 2 сеанса не должны продолжаться более 20 минут.

7. Под действием кислорода и влаги состав эфирных масел меняется, они окисляются, меняют цвет и теряют свой запах. Храните ароматы плотно закрытыми, в тем­ном месте, при температуре не ниже 0° С и не выше 30°С.

 

Заметьте, природа не создала эфирных масел: яблока и яблоневого цвета, сире­ни, персика, ландыша, абрикоса, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, киви, арбуза, дыни, огурца, земляники, клубники. Перечисленные растения не являются эфиромасличными. В настоящее время целый ряд эфирных масел научились получать синтетическим путем. Эти масла могут быть идентичны натуральным по запаху, однако они отличаются по химической структуре. Синтети­ческие масла не содержат растительных компонентов и аб­солютно лишены лечебно-терапевтического эффекта, а так­же они могут раздражать слизистую оболочку носа и кожу, вызывать аллергические реакции.

Противопоказания к применению эфирных масел

ψ

Эфирные масла для лечения, использования в любовно-магических и душевно-восстановительных целях нельзя использовать безграмотно. Особенно осторожно пользоваться эфирными маслами следует женщинам, ждущих ребенка и людям, склонным к аллергическим прояв­лениям.

! Прежде чем начать использование нового для вас эфирного масла, следует провести пробу на индивидуальную переносимость данного масла.

При заболеваниях почек не рекомендуются эфирные масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.

Особо чувствительной коже противопоказаны масло роз­марина, лимона и чабреца. Детям до года противопоказа­но масло мяты перечной, до 6 лет — масло чайного дерева, герани, розмарина, чабреца, до 12 лет — масло гвоздики.

Нельзя применять внутрь эфирное масло шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем. При расстройствах нервной системы, повышенной возбудимости не рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея. Дозировка эфирных масел является важнейшим моментом в использовании методов ароматерапии. Хорошо известно, что доза делает вещество или ядом, или лекарством.

О воздействии и музыке ароматерапии

Действие ароматических эфирных масел можно разде­лить на два направления: физиологическое и психологи­ческое. По градации французского парфюмера Пьесе эфирные масла отличаются по тональности.

v     Масла верхней тональности (апельсина, розы, жас­мина, иланг-иланга). Быстро испаряющиеся, со свежим ароматом, возбуждают органы чувств.

v     Масла средней тональности (аниса, ромашки, мяты, камфоры, фенхеля). Летучесть менее выражена, они боль­ше влияют на функции внутренних органов.

v     Масла низкой тональности (пихты, кедра, сосны, можжевельника, сандалового дерева). Летучесть еще менее выражена, оказывают расслабляющее действие.

Эфирное масло незаменимо для таких процедур, как массаж, ингаляции, компрессы, оно входит в состав ароматических свечей.

Ароматерапевтические проце­дуры можно проделывать во время принятия ванны, при посещении бани или сауны. После водных проце­дур и физических нагрузок полезны расслабляющие массажи с маслом определенного запаха.

Сильнодей­ствующие масла — лавандовое, эвкалиптовое, грейп-фрутовое, лимонное, бергамотовое — укрепляют им­мунитет, улучшают сон и успокаивают нервную сис­тему.

Для здоровья:

Применяем ингаляции. Ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, воздействуя на них, вызывают импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного моз­га, оказывают прямое воздействие на органы дыхания и устраняют застойные и воспалительные явления, дают выраженный антисептический эффект.

Применяют холодные и горячие ингаляции:

v     Горячие ингаляции: упрощенная методика ингаляций состоит в нанесении нескольких капель эфирного масла на поверхность горячей воды в сосуде с широким горлом (мис­ка, кастрюля), после чего накрывают голову и посуду мах­ровым полотенцем, вдыхают пар. Дыхание должно быть при этом ровным и глубоким, глаза желательно закрыть. Обычная дозировка — 1-3 капли при длительности инга­ляций 5-10 минут. После ингаляции необходимо вытереть лицо и в течение 1-1,5 часов не выходить на улицу.

v     Холодные ингаляции: вдыхается аромат масла либо непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань. Время процедуры 5-10 минут. Мне очень удобно нанести несколько капель на шелковый красивый платочек и носить с собой в сумочке.

В вашем доме:

Аромакурительницы различ­ных конструкций имеют емкость для воды, куда добав­ляется эфирное масло (2-3 капли), после чего зажигает­ся свеча. При медленном нагревании эфирное масло ис­паряется вместе с парами воды в воздух помещения, тем самым идет постепенное насыщение воздуха ароматом.

Ароматизация белья. Использование эфирных масел позволяет придать аромат белью, помогает бороться с бактериями и грибками – кто выводит J. Для этого добавляют эфирное масло в воду (1 капля на 1 л) для полоскания белья или помещают открытый флакон с эфирным маслом в шкаф с бельем. Можно также протереть поверхность полок смесью эфирного масла с водой (1 капля на 250 мл воды).

Ванна, баня, сауна. Этот, способ представляет собой сочета­ние ингаляционного воздействия ароматических веществ с проникновением через кожу. Целебное действие бани легко усилить, добавив в воду одно из эфирных масел: лавандовое, лимонное, грейпфрутовое, бергамотовое, эв­калиптовое. От испаряющихся ароматов легкие очистят­ся, а поры раскроются, и кожа впитает в себя полезные вещества. Только обязательно предварительно смешайте масло с базисной субстанцией (эмульгатор – морская соль, персиковое масло, мед, молоко), чтобы капли чистого масла не попали на кожу и не обожгли ее.

Для ванны. Аромавещества соприкасаются со всей поверх­ностью кожи. За счет высокой проникающей способности быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую сеть, омывая вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу, эфирные масла оказывают воздействие на легкие, кишечник, почки, нервную и периферическую нервную систему. Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук и ног. В наполнен­ную водой нужной температуры емкость добавляется до 15 капель эфирного масла, которое предварительно сме­шивается с эмульгатором, так как чистые эфирные масла не растворяются в воде, они плавают на ее поверхности. Эмульгаторами являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться с водой, — это могут быть мор­ская или поваренная соль (10 капель масла на 2-3 столо­вые ложки соли), пена для ванн, молоко, сливки, кефир, молочная сыворотка (на 1 стакан — 10 капель масла), мед (не более 2 столовых ложек), отруби. Можно также доба­вить несколько капель эфирного масла в шампунь с нейт­ральным запахом. Время процедуры — 5-30 минут, тем­пература воды не должна превышать 38 ЮС. Увеличение времени приема ароматической ванны должно быть посте­пенным. После ванны необходимо отдохнуть в постели не менее 1 часа. Частота принятия аромаванны — 2-3 раза в неделю, на курс 10-12 сеансов.

Баня – у кого есть J. На разогретую поверхность источника пара (кам­ни) нанести несколько капель эфирного масла или настой растений. Присутствие в парной свежих или сухих из­мельченных растений также ароматизирует воздух. ! Не забудьте. что эфирные масла огнеопасны, в свя­зи с чем следует избегать попадания их на нагреватель­ный элемент.

В сумочке с собой в путь-дорогу:

Аромамедальоны представляют со­бой украшения из стекла, керамики или мелкопористой глины, в основном имеющие форму маленьких сосудов, которые носят на шее (на цепочке, шнурке). На запол­нитель медальона наносят несколько капель эфирного масла, запах которого вам нравится. После исчезнове­ния запаха процедуру повторяют.

Для себя любимой – компрессы, массаж:

Компрессы. Благодаря этому методу вещества, содер­жащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящийся в прямой проекции к больному орга­ну, попадают в лимфоток и оказывают положительное дей­ствие.

В зависимости от показаний применяют горячие и холодные компрессы.

Горячие компрессы используют как противовоспалительное, противоотечное, спазмолитическое средство, обезболивающее при мышечных болях.

Холод­ные компрессы помогают быстро снизить температуру, уменьшить отеки и припухлости, возникшие в результате травматического повреждения мягких тканей и суставов.

Как сделать такой аромакомпресс: В воду (300-400 г необходимой температуры) доба­вить эфирное масло, после чего погрузить в нее кусочек хлопковой ваты или натуральной мягкой ткани (хло­пок, фланель, марля), слегка отжать, приложить на об­ласть проекции больного органа и закрепить сухой тка­нью. При горячих компрессах согреваемое место укры­вают. Время процедуры — 5-40 минут. Процедуры при­меняют 1-2 раза в день.

  Массаж. По своему воздействию на организм массаж является одним из наиболее активных методов. Массаж обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ че­рез кожные покровы в лимфу и кровеносное русло. При использовании эфирных масел для массажа, они легко всасываются через кожу и переносятся по всему телу. Благодаря этой процедуре биологически активные вещества, содержащиеся в эфирных маслах, участвуют в биохимических процессах организма, что эффективно влияет на весь организм. Уменьшение напряженности, чувство покоя и тепла, положительное воздействие на органы дыхания, кровообращения, центральную и пе­риферическую нервную системы — результат грамотно проделанного массажа.

Расслабляющий массаж после физических нагрузок оказывает двойное действие — дает отдых натруженным мышцам и успокаивает нервы, осо­бенно массаж с использованием эфирных масел, ведь аромат влияет как на тело, так и на душу.

Если в рецептуре не указано иначе, то соблюдают следующую рецептуру: на 10 г основы (растительного, оливкового, орехового, кукурузного масла и т. д.) добав­ляют 1-5 капель эфирного масла и используют как обыч­ное массажное масло. Смесь масел, указанную в рецеп­те, следует перелить в бутыль из коричневого стекла и хорошо взболтать. Смеси для массажа приготавливают каждый раз непосредственно перед процедурой. После чего производится массаж по той системе, которая соот­ветствует состоянию вашего здоровья. Важно следить, чтобы эфирное масло не раздражало кожу и не вызыва­ло аллергических реакций.

Не умаляя достоинств массажа и его лечебного воз­действия на организм человека, следует избегать слиш­ком частого и интенсивного его применения. Все хоро­шо в меру. Слишком частый и слишком длительный массаж дает эффект, прямо противоположный ожидае­мому. Вместо того чтобы стать упругой и эластичной, кожа от такой чрезмерной массажной атаки становится дряблой и быстро увядает. Противопоказания: инфекционные заболевания кожи (фурункулез, абсцессы), флебиты, тромбозы, отеки, ге­матомы, открытые раны.

Разные виды массажа с аромамаслами:

Массаж ног.

Налейте на обе руки 1 десертную ложку массажного масла и распределите его по обеим ногам. Затем последо­вательно массируйте и растирайте каждую ногу снизу вверх мягкими движениями. Осторожно: при варикозном рас­ширении вен не надавливать на поврежденную область!

Массаж стоп.

Налейте на обе руки 1 чайную ложку массажного масла и распределите его по стопам и лодыжкам; с си­лой массируйте и растирайте в течение 5-7 минут.

Масло для расслабляющего массажа

Смешать 100 мл растительного масла и:

v     4 капли сандала,

v     2 капли герани,

v     4 капли апельсина,

v     4 капли мелиссы,

v     6 капель лаванды,

v     2 капли корицы.

Массажное масло для лица

Расслабляет сведенные мышцы лица и смягчает кожу.

Смешать 50 мл масла жожоба и:

v     8 капель апельсина,

v     2 капли иланг-иланга.

Массажное масло при растяжении мышц

Смешать 100 мл растительного масла и:

v     10 капель розмарина,

v     7 капель лаванды,

v     5 капель можжевельника.

Внутреннее применение эфирных масел.

Этот спо­соб используется как вспомогательный. Прежде чем при­нимать эфирные масла внутрь, необходимо посоветовать­ся с лечащим врачом,если есть конечно J.

При приеме внутрь эфирные масла часто добавляют к кофейной ложке меда, а затем разводят в полстакана стакана теплой воды. Этот способ хорош для обычного употребления большинства эфирных масел. Обычно эфирное масло принимают внутрь за 15-30 минут до еды по 1— 3 капли с разбавителем (мед, растительное масло, чай, сок, вино, кусочек хлеба). К сведению - далеко не все эфирные масла разрешены к внутреннему употреблению (пачули, туя, жасмин).


Вернуться к Главной Ведьме

Rambler's Top100 HotLog Top Magya.ru - вся Магия Женский портал, женский каталог, все для женщин! Palantir